Bolest je jedním ze základních ukazatelů toho, že se v našem těle nachází dysbalance. V dnešní době je vnímána spíše jako negativní věc, která v našem životě nemá prostor a musí být co nejdříve odstraněna. Bohužel krátkozrakost v řešení bolesti může mít až opačné účinky.
Bolest je nutné vnímat jako průvodce daného problému, citlivě jí naslouchat a pochopit příčinu. Je to nikdy nekončící cesta hledání optimálního svalového tonu, rozsahu, síly, a především vnitřního pochopení problému. I když se bolesti jako takové zbavit někdy nemůžeme, můžeme se však naučit metody a postupy, jak s ní bojovat, udržovat si tak tělo v harmonii.
jednotlivé lekce jsou zaměřeny na:
Ramena
Kyčle a bedra
Kolena a kotníky
Mobilitu trupu a krční páteře
SNADNÁ REZERVACE
Přihlas se na konkrétní lekci přes svůj mobil či počítač za míň jak 30s a bez nutné registrace.
SPRAVUJ SI LEKCE
Vytvoř si účet a měj přehled o všech uplynulých i budoucích rezervacích na jednom místě.
JEDNODUCHÉ STORNO
Proveď bezplatné storno 3h před zahájením lekce skrze potvrzovací e-mail či vlastní účet.
VYTVOŘ SI REZERVACI
Chceš potěšit své nejbližší? Daruj jim dárkový poukaz do PRO Sport Academy!