Je tvým primárním cílem zhubnout? Pak tato kategorie je přesně pro tebe. Kategorie Fat Burner je zaměřená pro jedince, kteří vyhledávají typ tréninku, který bude aktivně cílit na redukci hmotnosti. Snižování váhy je historicky jeden z nejvíce diskutovaných témat mezi profesionály a je to velice problematický aspekt, protože doteď neexistuje ucelený náhled na věc. Zároveň se bude velice lišit v přístupu mezi jednotlivými lidmi.
My v PRO Sport si uvědomuje, že daná problematika je náročná, a proto v této kategorii nenabízíme univerzální řešení, ale naopak máme v našem repertoáru široké spektrum metod. Struktura tréninku je převážně postavená na tzv. HIT training (trénink ve vysoké intenzitě) doplněný silovými prvky pro optimální snižování hmotnosti.
Vybavení, které nám pomůže k dosažení cíle
Kardio sekce (AirBike, veslařský trenažér concept 2, SkiErg)
Silová sekce (činky, olympijské osy, ktb, hrazdy, sáně)
Training peaks (analýza a vyhodnocení tréninků)